Contraindicații și posibile vătămări ale murelor Beneficiile murelor nu anulează faptul că, dacă sunt folosite neglijent, boabele pot fi dăunătoare. Contraindicațiile pentru această plantă sunt: alergie la mure în oricare dintre soiurile sale; tensiune arterială scăzută cronic; diabet zaharat sever; boli gastro-intestinale în faza acută.Contraindicatii si reactii adverse Murele sunt contraindicate persoanelor care au alergie la aspirina. In cazul in care le consuma pot avea efecte adverse precum crize de astm sau chiar hiperactivitate. Totodata, femeile insarcinate nu au voie sa consume mai mult de 100 de grame de mure pe zi.
Murele - Precautii si contraindicatii Persoanele care au alergie la aspirina trebuie sa fie atente la consumul de mure, este posibila declansarea de efecte adverse deoarece murele contin acid salicilat. Femeile insarcinate de asemenea trebuie sa aiba grija, sa consume cantitati moderate de mure si sa monitorizeze reactiile, daca exista.
Astfel, consumul de mure si alte alimente cu proprietati antioxidante, cum este si cartoful mov, pot preveni imbatranirea prematura, contribuind la mentinerea si imbunatatirea starii de santate. Fiind bogate in antociani, vitamina C si potasiu, consumul de mure ar putea reduce riscul de aparitie a inflamatiilor, prevenind bolile cardiovasculare si alte afectiuni cronice.
Beneficii ale murelor 1. Murele au proprietăți antiinflamatoare. Consumul regulat de mure oferă multiple beneficii persoanelor care suferă de 2. Conțin antioxidanți. Dacă tratarea inflamațiilor din organism nu este un motiv suficient de întemeiat pentru a 3. Tratează anemia. Murele sunt
wN1jrCU.mure beneficii si contraindicatii
